Sand Bags black/red 5-30 KG, sandsäcke sind zu fest.

Sehr tolles gerät als ergänzung für jedes homefitnesscenter, gut um funktionelle kraft aufzubauen. Bisherige Übungen:clean (vom boden auf schulterhöhe heben)pushpress (von der schulter in die luft drücken)kniebeugen (sack auf der schulter, am rücken oder vor der brust)rudernleider verliert der sack jetzt schon etwas granulat (wie schwarzer feiner sand) das tut einem guten workout zwar keinen […]